XangsArt Samia Afra

Professeur de chant - Coaching - Cours

Prendre rendez-vous
5.0 (13 évaluations)
Adobestock 661278184
Stimmbildungkleingruppe

Schön, dass Du da bist!

Du möchtest frei sprechen und/oder singen können?
Du möchtest lernen, wie Du richtig atmest?
Du hast Angst oder bist sehr nervös vor Deinen Auftritten oder Präsentationen?

Hier wirst Du fündig.

Ich biete Kurse an, in denen Du lernst Deine Stimme gezielt und mit guter Präsenz ein zu setzen.
Dein autonomes Nervensystem spielt dabei eine wichtige Rolle.

Hier lernst Du, was das Nervensystem mit Deiner Stimme und mit Deiner Atmung zu tun hat und
wie Du damit umgehst um gelassener, freier und doch mit gutem Volumen sprechen und Ssingen kannst.

Ich freue mich auf Dich!

...afficher la description complète
masquer la description complète

Cours

Umgang mit Stress, Angst od. Nervosität
150 CHF - 3 heures

Lerne Signale deines Körpers lesen und dich in Echtzeit zu regulieren.
Für Menschen mit Angst, Nervosität, Stress, Verspannungen, innerer Unruhe, Impulsivität oder Rückzug.

Das gilt für den Alltag, wie auch für Bühnenauftritte, Referate, uvm.
Wir arbeiten körpernah, verständlich, alltagstauglich
Bonus: Handout für Zuhause

Lerne Signale deines Körpers lesen und dich in Echtzeit zu regulieren.
Für Menschen mit Angst, Nervosität, Stress, Verspannungen, innerer Unruhe, Impulsivität oder Rückzug.

Das gilt für den Alltag, wie auch für Bühnenauftritte, Referate, uvm.
Wir arbeiten körpernah, verständlich, alltagstauglic


voir plus...
S'inscrire >
Alles rund um Stimme und Atmung
150 CHF - 3 heures

Warum eine starke und freie Stimme und der körperliche Zustand zusammen hängen.
Warum es wichtig ist, eine Sicherheit zu schaffen, damit sich die Stimme überhaupt traut.
Wie atme ich richtig für die coolen hohen Töne?
Wie erhalte ich mehr Volumen?
Wie kann ich langanhaltende Töne schmettern?

Das alles und noch vieles mehr wird dir in diesen 3 Stunden beantwortet.
Es ist mehr als nur Gesangs-Unterricht.
Dank der Gruppengrösse von 3-5 Teilnehmenden, kann ich individuell auf dich eingehen!
Mit ein bisschen Theorie und viel Praxis zeige ich dir, wie du bequemer in die Töne kommst und herausfordernde Passagen angehen kannst.

Warum eine starke und freie Stimme und der körperliche Zustand zusammen hängen.
Warum es wichtig ist, eine Sicherheit zu schaffen, damit sich die Stimme überhaupt traut.
Wie atme ich richtig für die coolen hohen Töne?
Wie erhalte ich mehr Volumen?
Wie kann ich langanhaltende Töne schmettern?


voir plus...
S'inscrire >
Kostenloser Info-Abend
1 heure

Fühlst du dich im Alltag oft angespannt, überfordert oder innerlich unter Druck? Oder möchtest du mehr aus deiner Stimme machen?
An diesem kostenlosen Info-Abend stelle ich dir meine körperorientierte Arbeitsweise vor.
Ich informiere dich, wie das Nervensystem auf Belastung reagiert - und wir wieder zur Ruhe finden können.
Du erhältst zusätzlich Wissen und kleine Impulse über Atmung und Stimme

Fühlst du dich im Alltag oft angespannt, überfordert oder innerlich unter Druck? Oder möchtest du mehr aus deiner Stimme machen?
An diesem kostenlosen Info-Abend stelle ich dir meine körperorientierte Arbeitsweise vor.
Ich informiere dich, wie das Nervensystem auf Belastung reagiert - und wir wied


voir plus...
S'inscrire >

Prestations

Probe-Lektion
80 CHF - 45 minutes

Lerne mich und meine Arbeit durch diese erste Lektion kennen.
Egal ob du deine Stimme und die Atmung schulen willst, ein Coaching möchtest,
oder deine Faszien behandeln lassen willst - um dies zu testen ist diese Lektion da.
Du entscheidest nach dieser Lektion, ob und wie du weiter machen willst.

Lerne mich und meine Arbeit durch diese erste Lektion kennen.
Egal ob du deine Stimme und die Atmung schulen willst, ein Coaching möchtest,
oder deine Faszien behandeln lassen willst - um dies zu testen ist diese Lektion da.
Du entscheidest nach dieser Lektion, ob und wie du weiter machen willst.


voir plus...
Prendre rendez-vous >
Gesangsunterricht / Stimmbildung
100 CHF - 45 minutes
Barzahlung = CHF 95.-

Stimme & Atmung können entweder für eine gute und stabile Sprechstimme oder
für eine Singstimme trainiert werden. In meinem Unterricht geht es um DICH ganzheitlich.
Bist Du verspannt, ist es auch die Stimme, weisst Du nicht wie eine Sängeratmung funktioniert,
dann ist das im Ton hörbar, usw. Ich berate und coache Dich auf allen Ebenen.

Stimme & Atmung können entweder für eine gute und stabile Sprechstimme oder
für eine Singstimme trainiert werden. In meinem Unterricht geht es um DICH ganzheitlich.
Bist Du verspannt, ist es auch die Stimme, weisst Du nicht wie eine Sängeratmung funktioniert,
dann ist das im Ton hörbar, usw. Ich


voir plus...
Prendre rendez-vous >
Coaching & Beratung
100 CHF - 45 minutes
Zeit ist für 90min. reserviert. (Verlängerung vor Ort mögl)

Veränderung ja, aber wie?
Es gibt sie, die andere Perspektive, die Möglichkeit zu verändern, damit das Leben wieder mehr Freude macht.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, im Gespräch, über mit Körperübungen oder gar über die Musik. Gerne nehme ich mir Zeit für Dich und Deine Anliegen.

Veränderung ja, aber wie?
Es gibt sie, die andere Perspektive, die Möglichkeit zu verändern, damit das Leben wieder mehr Freude macht.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, im Gespräch, über mit Körperübungen oder gar über die Musik. Gerne nehme ich mir Zeit für Dich und Deine Anliegen.


voir plus...
Prendre rendez-vous >
Faszien-Behandlung - bei Verspannungen - für eine bessere Atmung
100 CHF - 45 minutes
Barzahlung = CHF 95.-

Eine solche Behandlung ist für Dich, wenn Du verspannt bist.
Oder auch, wenn Du nicht so gut atmen kannst. Ich arbeite mit sehr warmen Händen
und verschiebe Dir sanft über die Kleidung, die Faszien für mehr Raum und Leichtigkeit im Körper.
Ursprünglich habe ich diese Ausbildung im Zusammenhang für die Stimme gemacht. Mittlerweile 
nehme ich auch Menschen, wenn sie sich körperlich etwas Gutes tun wollen, ohne die Stimme zu trainieren.

Eine solche Behandlung ist für Dich, wenn Du verspannt bist.
Oder auch, wenn Du nicht so gut atmen kannst. Ich arbeite mit sehr warmen Händen
und verschiebe Dir sanft über die Kleidung, die Faszien für mehr Raum und Leichtigkeit im Körper.
Ursprünglich habe ich diese Ausbildung im Zusammenhang fü


voir plus...
Prendre rendez-vous >
Fach-Supervision für Atemtherapeut:innen & Gesangslehrer:innen
150 CHF - 1 heure

Wenn du Atemtherapeut:in, Coach oder Gesangslehrer:in bist und du 
meine Inhalte, Übungen oder Impulse in deiner beruflichen Tätigkeit
verwenden möchtest, buche diese Fach-Lektion

Hier vertiefen wir
– Wirkmechanismen und Hintergründe,
– die sichere Anwendung der Übungen
– und deren professionelle Integration.

Meine regulären Angebote richten sich an Selbstanwender:innen

Wenn du Atemtherapeut:in, Coach oder Gesangslehrer:in bist und du 
meine Inhalte, Übungen oder Impulse in deiner beruflichen Tätigkeit
verwenden möchtest, buche diese Fach-Lektion

Hier vertiefen wir
– Wirkmechanismen und Hintergründe,
– die sichere Anwendung der Übungen
– und deren professio


voir plus...
Prendre rendez-vous >
Avis de nos clients
5.0 (13 évaluations)
Probe-Lektion
Ich habe eine Gesang-Probelektion bei XangsArt besucht und war sehr positiv überrascht. Die Atmosphäre war ruhig, achtsam und sehr angenehm, sodass ich mich sofort wohlgefühlt habe.

Da ich an chronischen Erschöpfungssyndrom leide, ist es für mich wichtig, dass Unterricht nicht überfordert, sondern unterstützend wirkt. Besonders positiv fand ich, dass der Unterricht sehr einfühlsam gestaltet war und jederzeit Pausen möglich waren. Dadurch konnte ich mein eigenes Tempo einhalten.

Die sanften Atem- und Stimmübungen waren für mich sehr wohltuend und haben meinen Vagusnerv spürbar beruhigt. Ich hatte das Gefühl, dass mein Körper dabei entspannen konnte.

Die Anleitung war verständlich, individuell und sehr wertschätzend. Schon in dieser einen Lektion habe ich hilfreiche Impulse für Stimme, Atmung und Entspannung mitgenommen.

Eine sehr schöne Erfahrung – besonders auch für Menschen, die ihre Stimme achtsam und gesund entwickeln möchten.
Elisetta F, le 09 mars 2026
Alles rund um Stimme und Atmung
Ein perfekter Nachmittag! Professionell und liebevoll begleitet von Samia. Vielen herzlichen Dank!
Stefan P, le 02 avril 2025
Alles rund um Stimme und Atmung
Ich fands super toll. du hast uns vieles erklärt, auf einfach verständliche Art begreiflich gemacht. deine respektvolle und einfühlsame und klare art hat mir imponiert, ich fühlte mich stets gesehen, gehört und wohl. ganz herzlichen dank für alles - wir fanden alle, wir könnten so vier mal im jahr kommen. impro, stimmbildung etc. freue mich schon jetzt. all the best my dear, bis bald, herzlich Nis
Nis B, le 28 mars 2025
Liebe Nis
Vielen lieben Dank für Deine wunderschöne Rückmeldung - sehr berührend - auch das Du hier warst und ich Dich im Singen begleiten durfte. Oh wow 4x im Jahr - ein Vorhaben, welches ich gerne unterstütze. Nächster Workshop im Sommer? Freue mich auch schon jetzt.
Umarmung und bis bald. Herzlich, Samia
XangsArt Samia Afra,  31 mars 2025
Alles rund um Stimme und Atmung
Liebe Samia
Es war ein wahres Erlebnis! Meine Hoffnung auch mal hohe Töne unverkrampft zu singen, obwohl ich keine hohe Stimme habe, ist gewachsen, weil ich es gestern tatsächlich unter deiner Anweisung und mit deiner Begleitung geschafft habe. Deine Vorgehensweise ist ganzheitlich und du hast es mit einer Leichtigkeit geschafft, komplizierte körperliche Abläufe verständlich zu erläutern und das Zusammenspiel von Geist, Seele und Körper beim Singen zu vereinen. Das war kein Workshop, sondern ein Erlebnis. Auch das gemütliche Ausklingen in eurer Stube und der bequeme Stuhl haben das Ganze abgerundet und zu einem wunderbaren Nachmittag und Abend für mich gemacht. Danke, danke, danke! Ich bin dein Fan! Fünf Sternchen +!
Anja D, le 27 mars 2025
Vielen herzlichen DANK liebe Anja für dieses WOW-Feedback.
Es freut mich sehr, hast Du einen Zugang zu Deinen Höhen entdeckt. Ich wünsche Dir noch ganz viele solche Erlebnisse. Ich habe sehr gerne mit Dir gearbeitet. Und es war auch für mich ein wunderschöner Kurs-Nachmittag mit Dir/Euch.
Herz-Gruss,
Sam
XangsArt Samia Afra,  28 mars 2025
Xang On Stage der Bühnen-Kurs
Sehr gute Gruppengrösse. Zeit verflog im Flug. Professionelles durch die Lektion führen. Freue mich bereits aufs nächste Mal.
Ps: dieses Feedback würde ich evt. erst nach 2-3 Lektionen einholen ausser es kommt bei jeder Lektion . Liäbi Grüess Simon
Simon M, le 14 février 2025
Xang On Stage der Bühnen-Kurs
corinne d, le 13 février 2025
Alles rund um Stimme und Atmung
Der Kurs hat mir grosse Freude gemacht und viele neue Kenntnisse gebracht. Die Arbeit in der Gruppe war sehr angenehm.
Brigitte M, le 26 janvier 2025
Alles rund um Stimme und Atmung
Daniela I, le 25 janvier 2025
Alles rund um Stimme und Atmung
Stefan A, le 25 janvier 2025
Alles rund um Stimme und Atmung
Grossartig, habe sehr viel gelernt an diesem Schulungs- Nachmittag. Sinnvolle Uebungen zum Einsingen und Weitersingen!! 🎶😊

Samia ist in ihrer sympathischen und ruhigen Art auf jeden einzelnen von uns eingegangen, ich kann sehr viel für das täglichen Singen mitnehmen! Herzlichen Dank an Samia!!
Beatrice H, le 07 novembre 2024
Alles rund um Stimme und Atmung
Die Stimm-Schulung bei Samia Afra war ein tolles Erlebnis.
Ihre Kompetenzen zu den Themen Stimme-Körper-Seele als auch ihr Einfühlungsvermögen gegenüber den Teilnehmer:innen
hat mich überzeugt.
Heiri R, le 06 novembre 2024
Alles rund um Stimme und Atmung
Fantastisch! Samia versteht es, sehr individuell auf die verschiedenen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen, ohne den goldenen Faden zu verlieren. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und nehme sehr viele Werkzeuge mit, wie man ohne Druck, dafür mit viel Freude, Leichtigkeit und Humor, an Stimm- und Atmungsübungen rangehen kann. Die verschiedenen erlernten Übungen, bieten gleichzeitig viel Raum für das Erforschen und Experimentieren der eigenen Stimme.
Sehr empfehlenswert!
Simona A, le 06 novembre 2024
Umgang mit Stress, Angst od. Nervosität
Liebe Samia

ja, die Gedanken spielen manchmal verrückt, das Hirn ist fast leer und hat mühe die richtigen Worte hervorzubringen vor einer Präsentation.
Den Ursprung zu kennen und das praktische Training hat mir sehr geholfen, ruhiger und konzentrierter zu prästentieren.
Und ja, Übung macht den Meister.
Vielen Dank für die vielen Tipps die ich heute morgen bereits schon anwenden konnte.

Herzlich, Sonja




Sonja L, le 08 juillet 2024
Vielen herzlichen Dank für diese Rückmeldung liebe Sonja.
Es war mir eine grosse Freude mit Dir zu arbeiten.
Wie schön, dass Du es gleich in den Alltag übertragen kannst.
Herzlich, Samia
XangsArt Samia Afra,  08 juillet 2024
Cliquez pour voir la carte